太りやすい体質がベルタ酵素で1ヶ月-5.4kgと美肌効果

太りやすい体質だったので、いつも肥満に悩んでいました。自分ではそれほど食べているつもりはないのに、体重は増えるばかり。お腹だけでなく体中に脂肪がついて、顏、腰、腕、太腿、どこもかしこも丸々としていまし…


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下半身がガッチリで足が太い…2日目に足のむくみが無い

学生時代、運動をしていたせいか下半身がガッチリ…。足が太いのが昔からコンプレックスでした。ミニスカートやショートパンツを穿くなんて考えたこともありません。いつもパンツかジーンズで、お洒落には無頓着な方…


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お腹やお尻周りに贅肉が…1カ月でダイエットに成功

結婚して子供を産み、30代に入るとお腹やお尻周りに贅肉が…。自分でも太りやすくなったと思ってはいたのですが、さすがに主人に『結婚前と別人になっちゃったね…』と言われてショックを受けました。 20代まで…


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脚のむくみと便秘が解消されてスリムになった

毎日脚のむくみとの戦いでした。販売員という職業上、仕事中はほぼ立ちっぱなしであまり動かないからです。 また、仕事の終わる時間が遅く休みも不定期なために、契約していたスポーツジムにもほとんど通わず運動不…


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お腹のポッコリが初日から便秘改善、3日で2kg痩せた

就職してから体重が激増し、便秘やお腹がポッコリ出てきたことに悩んでいました。学生のころは人にも「結構細いね」と言われるような体型で体重も40kg前半と、どうかすると30kg台に突入するくらい痩せていま…


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加齢で基礎代謝が低下した体でも痩せられた

加齢による基礎代謝の低下が問題なのか、特に食事が変わった訳でもないし、あまり食べてないのに体重が増えてきました。30代に入ると20代の頃と違い痩せにくくなるって本当みたいです。 なんとかせねばと焦りま…


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基礎代謝の低下で体重増…半年で9キロの減量に成功

30歳を過ぎて基礎代謝の低下で体重が増えていきました。20代と同じ食事をしているとダメなようですね。見た目もちょっと太ったかな、と気になりだしました。 同じ年代の人は職場にたくさんいましたが、皆痩せて…


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4日で便秘が解消。足のむくみも減った

悩みはとにかく足のむくみと便秘でした。むくみは朝起きたときと、デスク仕事で座りっぱなしなので、午後3時ごろになると足がむくんで靴はパンパンだし足がだるくて大変でした。 また便秘も毎日出ないなどは当たり…


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お腹とお尻の脂肪や2重アゴが3か月で解消、-12キロ

お腹周りやお尻に脂肪が付き、しまいに2重アゴ。久々に鏡を見て愕然としました。 仕事が忙しく仕事を終えてからはもっぱら外食や簡単なインスタントの食べ物で過ごしていた怠け者の私。気づいたら20歳の頃より体…


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出産後の便秘がち体質が改善されてお腹周りがスッキリ

出産してから便秘がちになり、特にお腹周りと肌荒れが気になるようになりました。産後も体重は減らず、育児ストレスで10キロも増えました。 旦那からも久しぶりに会った友人からも「痩せろ」と言われますが、子供…


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